Een langere tijd uithangen, onder andere zodra u kantoorwerk heeft, kan zijn erg belastend wegens de rug/ tussenwervelschijf. Zorg daar wegens het u tenminste 10 minuten ieder uur betreffende de werkplek af bent.De pijn tussen in een rug zal ook niet sneller aan ingeval je pijnstillers neemt. Wellicht kun je via pijnstillers immers weer makkelijker